• Actividades Deportivas Vespertinas
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  • 26/01/2022
  • Bailoterapia
  • 1.- Saluda e inicia con la oración
    2.- Les pide a los alumnos que se registren en el chat de la plataforma y pasa lista mientras se registran.
    2.- Solicita a los alumnos que se coloquen de pie para comenzar la clase
    3.- Reproduce la canción dirigida para el calentamiento para que los alumnos lo marquen junto con el docente.
    4.- Realiza un repaso de la primera variación.
    5.- Explica paso a paso los movimientos y traslados del segundo compas musical (8 tiempos) de la canción Rockabye.
    6.- Interpreta las calidades y fuerzas de cada movimiento
    7.- Indica los diferentes niveles a utilizar en cada tiempo.
    8.- Les pide a los alumnos que realicen la primera variación junto con él, sin música.
    9.- Reproduce la canción para practicar la primera variación al ritmo y velocidad de la música
    10.-Le pide a los alumnos que preparen un espacio en el suelo junto con el material de apoyo para la rutina de estiramiento.
    11.- Explica los ejercicios y la manera correcta de posicionar el cuerpo.
    12.- Brinda retroalimentación y responde dudas.
    13.- Despide la clase.

  • 1.- Responde al saludo y participa activamente en la oración.
    2.- Atiende la indicación y procede a colocarse en un espacio adecuado.
    3.- Realiza el calentamiento siguiendo al docente.
    4.-Practica la primera variación junto con el docente.
    5.- Observa con detenimiento los movimientos y los replica.
    6.- Agrega las cualidades y fuerzas a los movimientos antes aprendidos.
    7.-Identifica los distintos niveles y los combina con los movimientos.
    8.-Una vez aprendido cada movimiento, los realiza de forma consecutiva para enlazarlos.
    9.- Practica la variación completa con música.
    10.- Procede a colocarse en un espacio adecuado en el suelo y acerca el material de apoyo a utilizar.
    11.-Realiza los ejercicios de estiramiento y analiza la manera correcta de realizarlos.
    12.-Escucha las observaciones y hace saber sus dudas.
    13.- Se despide y agradece la clase.

  • Comprensión de las cualidades, fuerza y niveles que conlleva cada movimiento de la primera y segunda variación.

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