• Deportiva (Extracurriculares)
  • 4
  • 15
  • 09/11/2021
  • EMD Básquetbol
  • 1. Ingresa a la plataforma Zoom
    2. Dirige la oración
    3. Toma de asistencia. Solicita a los chicos que escriban su nombre completo en el chat para registrar la hora de incorporación a la sesión en línea.

    4. Capacidad condicional (ejercicios con escalera)
    5. Bote con cambios de dirección y parada en un tiempo para tiro
    6. Continuación de Pivoteo

  • 1. Ingresa a la plataforma Zoom
    2. Colabora con atención
    3. Sigue las indicaciones para el registro de su asistencia

    4. Ejercicios de fuerza de pierna, utilizando la escalera
    5. Bote con cambios de dirección y parada en un tiempo para tiro a la canasta.
    6. Utilización del pivoteo antes del bote

  • Control de balón

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