• Deportiva (Extracurriculares)
  • 1
  • 06/08/2021
  • EMD Voleibol
  • 1. Oración
    2. Tomar lista por zoom
    3. Darles la bienvenida y platica de cómo se va a trabajar la clase y calificar
    4. Calentamiento de articulaciones

    5. Ejercicios Dinámicos de calentamiento
    6. Ejercicios Estáticos por medios de tiempos y repeticiones

    7. Estiramientos y Flex. del alumno
    8. Pregunta de cómo se sintieron en la clase por medio de lluvia de comentarios.

  • 1. Todos atentos a la oración dirigida por el docente
    2. Anotar en chat su clave y nombre en la plataforma de zoom
    3. Platica de bienvenida alumno –docente, puntos a calificar
    4. Ejercicio dirigido por la docente (articulaciones del cuerpo humano)
    5. Dirigido por docente(yoggis,talon atrás,palomas,pies cuzados,etc
    6. Ejercicios dirigidos por docente por medio de tiempo y repeticiones
    7. Flex dirigido por el docente
    8. Comentarios la clase

  • observar la clase y se graba en zoom