EMDVV_E1

1. Oración
2. Tomar lista por zoom
3. Darles la bienvenida y platica de cómo se va a trabajar la clase y calificar
4. Calentamiento de articulaciones

5. Ejercicios Dinámicos de calentamiento
6. Ejercicios Estáticos por medios de tiempos y repeticiones

7. Estiramientos y Flex. del alumno
8. Pregunta de cómo se sintieron en la clase por medio de lluvia de comentarios.

1. Todos atentos a la oración dirigida por el docente
2. Anotar en chat su clave y nombre en la plataforma de zoom
3. Platica de bienvenida alumno –docente, puntos a calificar
4. Ejercicio dirigido por la docente (articulaciones del cuerpo humano)
5. Dirigido por docente(yoggis,talon atrás,palomas,pies cuzados,etc
6. Ejercicios dirigidos por docente por medio de tiempo y repeticiones
7. Flex dirigido por el docente
8. Comentarios la clase