• Actividades Deportivas Vespertinas
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  • 18/01/2022
  • EMD Voleibol
  • 1. Atiende al saludo del docente y participa en la oración con respeto. 2.Tomar asistencia por zoom
    3.Calentamiento de articulaciones
    4.Ejercicios Dinámicos de calentamiento
    5.Ejercicios Estáticos por medios de bloque por tiempos y repeticiones
    6. Estiramientos y Flex. del alumno
    7..Pregunta de cómo se sintieron en la clase por medio de lluvia de comentario

  • 1. Saluda al grupo e invita a los estudiantes a participar en la oración. 2-Anotar en chat su clave y nombre en la plataforma de zoom
    3. Ejercicio dirigido por la docente (articulaciones del cuerpo humano) 4. Dirigido por docente(yoggis ,talón atrás,palomas,pies cruzados,etc
    5. Ejercicios dirigidos por docente por medio de tiempo(desplantes)
    6. Flex dirigido por el docente
    7..Lluvia de comentarios sobre la clase.

  • Observar la clase y corrección del ejercicio

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