• Deportiva (Extracurriculares)
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  • 16/11/2021
  • EMD Voleibol
  • 1. Saluda al grupo e invita a los estudiantes a participar en la oración. 2-Tomar asistencia por zoom 3. Calentamiento de articulaciones
    4 .Ejercicios Dinámicos de calentamiento
    5.Evaluaciones físicas
    6.Trabajo de balón
    7.Estiramientos por el docente
    8.Pregunta de cómo se sintieron en la clase por medio de lluvia de comentarios

  • 1. Atiende al saludo del docente y participa en la oración con respeto. Anotar en chat su clave y nombre en la plataforma de zoom 3. Ejercicio dirigido por la docente ,articulaciones
    4. Dirigido por docente(yoggis.talon atrás,palomas,pies cruzados,etc
    5. Evaluación de lagartijas, abdominales
    6. Trabajo de voleo y golpe bajo
    7. Flex dirigida por el coach
    8. Lluvia de comentarios sobre la clase

  • Observar la clase y corrección del ejercicio

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