Docente
1. Ingresa a la plataforma Zoom
2. Dirige la oración
3. Toma de asistencia. Solicita a los chicos que escriban su nombre completo en el chat para registrar la hora de incorporación a la sesión en línea.
4. Dirige el calentamiento
5. Aplica rutina de acondicionamiento de fuerza para tren inferior y tren superior. 2 ciclos de 5 ejercicio cada uno
6. Aplica rutina técnica y de habilidad con balón. 2 ciclos de 5 ejercicios
7. Aplica una rutina de 3 ejercicios coordinativos, sin balón
8. Dirige rutina de ejercicios aeróbicos, sin implementos y con cuerda
9. Dirige la vuelta a la calma
10. Retroalimentación

1. Ingresa a la plataforma Zoom
2. Participa en la oración con intención y respeto
3. Sigue las indicaciones para el registro de su asistencia

4. Participa realizando el calentamiento
5. Ejecuta los ejercicios de acondicionamiento físico general

6. Práctica la ejercicios técnicos y de habilidad con balón
7. Pone en práctica los ejercicios de coordinación
8. Realiza la rutina de cardio
9. Realiza los ejercicio para la recuperación física
10. Participa con sus comentarios y aportaciones